目前分類:Sharp水波爐 (29)

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有了麵包機後,自然常常會做起自家麵包來。但有時總會淨下幾塊變乾了變硬了,就是不再新鮮了不想吃的麵包,那我就會把麵包加工變成酥脆蒜香麵包粒。這樣作小食也好,或是加在西式湯、沙律上吃也好都是很好味道的

 

當然不浪費食材是重點啦

 

 


 

 

 


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牛油果(鱷梨) 具有抗衰老,降低膽固醇、降血脂,保護心血管、保護肝臟及改善髮質之效果,除了平常會用牛油果(鱷梨) 來做沾醬外,用來焗也不錯

 

 

 


 

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近期每次到超級市場看到有新鮮雞腎就會買下,買回家後只需簡單清洗就可以用水波爐烤好,所需功夫不多卻又好吃,可以說是零失敗

 

今天剛好又遇到新鮮雞腎在賣,立即拿了一包。然後到街市見到新鮮小魷魚(槍烏賊)只要HK$20一盤,就買回家打算跟雞腎一起用水波爐作個簡單料理

 

 


 

 

魷魚處理

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上星期用菠蘿(鳳梨)做雪芭,這星期就來個燒的作法吧

 

 

很多人也不太懂如何處理原隻菠蘿(鳳梨)的,其實眞的不難呢 

 


 

 

 

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紅棗心太軟是上海甜點,由於紅棗營養成分豐富,可養血安神,是非常適合女生食用的甜品呢

 

而且在家裡也能輕易弄到

 

 

材料

 

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上次BBQ剩下了綿花糖及方包,就來作個超簡單的烤綿花糖甜品

 

 

 

方包塗上牛油,用刀切上風車紋

 

 

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有了新買的山本機,做料理變得簡單容易得多

 

先切三個薯仔,放入水波爐用62號食譜蒸好

 

 


 

 

 

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繼上次做了焗薯仔磨菇牛肉批後,今次試做甜點,參照牛肉批批底的做法去做水果撻

 

 

低筋麵粉140g

 

 

加牛油50g

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到超級市場買了塊三文魚柳回家

 

先用刀背去鱗,再沖水及用廚房紙印乾

 

 

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三月沒有外遊計劃,多了時間在家用水波爐煮食,今次試用水波爐作清蒸鮑魚

 

基本上蒸鮑魚可説是超簡單的,但要注意的是在街市買回來一定要先幫鮑魚洗乾淨

 

下圖是我先用鹽洗了一次的鮑魚,先灑上少許鹽在鮑魚上面,然後用手輕輕的在上面搓,過水

 

 

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自從買了水波爐後,因為過程不需要油,在家弄炸食可以更健康了,在此分享可樂餅作法

 

 

 

材料:

 

馬鈴薯        三個

洋蔥         半個

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冬天街市在賣原隻有殻生蠔,HK$6一隻即買即開,見人家幾打幾打的買,我又跟著買了6隻

 

 

買回來的有殻生蠔髒髒的,一定要用仔細清洗外面的泥巴

 

 

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在超級市場買了個三文魚頭,超便宜呢,只需HK$30 (其實有些地方在賣$20呢)

 

買回來後先用水清洗一下,用廚房紙印乾水,兩面灑上海鹽及黑椒碎,放上焗架 (焗盤最好舖上錫紙)

 

 

先用39號食譜

 

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趁萬聖節就作個應節甜品啦

 

在街市買了個5吋左右的南瓜,只需港幣$5.5,超便宜

 

 

洗乾淨外面就可放入水波爐蒸25分鐘

 

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在街市看到有賣麵包蟹,挑了隻回家

 

 

 

先用牙刷幫牠清潔一下

 

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用Sharp水波爐AX-SP1弄炸蝦全無難度

 

先將蝦腳及頭部觸鬚剪去,將蝦背用刀切到半開

 

 

 

中間放上蒜泥牛油

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秋天到又是栗子當造季節,聽説栗子是除了補腎益脾胃的好處外,亦有美顏功效,在街市看到有栗子,就買了一小袋回家

 

 

洗乾淨後將栗子放在水波爐盤上

 

 

選季節の食材

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之前到日本料理店吃串燒,點了個雞肉餅,裡面帶有碎碎雞軟骨的很好吃,趁有時間就嘗試在家弄一下

 

 

先準備雞扒一件,我用雪藏的,價錢較相宜

 

 

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先將雞翼用滷水汁以慢火浸煮至上色 (大概15分鐘)

 

 

 

放涼後取出, 平放在烤架上入水波爐

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