炎炎夏日最想吃冰凍的東西把身體降降温,不如試試在家自制菠蘿(鳳梨)雪芭

 

但很多人也不太懂如何處理原隻菠蘿(鳳梨)的,其實眞的不難呢 

 

 


 

 

 

 

菠蘿(鳳梨)處理如下

 

用刀切去菠蘿(鳳梨)頭尾兩邊,去皮

 

 

 

其他人通常都直接將黑色的"菠蘿釘"順勢切走,但我較"慳家"(節儉),只挑走"菠蘿釘",以保留"菠蘿釘"之間的果肉

 

 

"菠蘿釘"通常長成一排排的,順著切就可以了

 

 

 

 

將菠蘿(鳳梨)切開,切去中心部份 (可留用來制作酵素呢)

 

 

把菠蘿(鳳梨)切粒,放入保鮮袋中放入冰箱中至少半小時

 

不要放太多到保鮮袋中,不要讓菠蘿(鳳梨)粒擠在一齊,要分幾袋放

 

 

把冰凍的菠蘿(鳳梨)放入食物處理器,用高速打30秒

 

 

 

 

打好後倒進容器中放冰箱兩小時,期間可隔半小時用叉稍微拌一下

 

 

 

 

 

 

無添加菠蘿雪芭完成

 

 

不妨留下少許冷凍菠蘿(鳳梨)粒或薄荷葉作裝飾

 

菠蘿含膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀及多種礦物質等,趁夏季當造季節試試在家弄個香甜可口的菠蘿雪芭吧

 

 

 

小煮意 - 自制菠蘿雪芭 鳳梨雪芭(含處理教學)

小煮意 - 蔥油餠及饀餠

小煮意 - 自制藍莓奶昔

小煮意 - 南瓜湯配酥脆香草多士

小煮意 - Hello Kitty中式肉夾饃 (蒸煎兩食健康改良版)

 

Sharp水波爐AX-SP1 - 糯米紅棗心太軟

Sharp水波爐 AX-SP1 - 脆軟烤綿花糖多士

Sharp水波爐 AX-SP1 - 薯蓉批
Sharp水波爐 AX-SP1 - 番茄醬烤三文魚
Sharp水波爐AX-SP1 - 清蒸鮑魚
Sharp水波爐 AX-SP1 - 免油炸燕麥可樂餅
Sharp水波爐 AX-SP1 - 燒蠔
Sharp AX-SP 水波爐 - 水果乳酪撻 水果塔
Sharp水波爐 AX-SP1 - 法包
Sharp水波爐 AX -SP1 - 燒三文魚頭
Sharp 水波爐 AX SP1 - 蒸南瓜鮮奶布甸
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 麵包蟹
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 蒜泥及海鹽焗蝦
Sharp水波爐 AX- SP1 - 烤栗子
Sharp水波爐AX-SP1 - 脆薄Pizza 披薩
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 焗薯仔磨菇牛肉批
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 免治雞肉漢堡
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 免油炸滷水雞翼 (外脆内入味)
Sharp 水波爐AX-SP1 - 蒸鮑魚, 大蜆
Sharp 水波爐 AX-SP1/麵包機 - 可愛小龜菠蘿包
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 燒多春魚
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 無油炸雞(韓式吃法)

 

Sharp水波爐 AX SP1 開箱文

 

 

Instagram

 

祐玩 祐食 嘆世界

 

宣傳你的專頁


文章標籤
創作者介紹
創作者 祐~Y~A~U 的頭像
祐~Y~A~U

祐玩~祐食~嘆世界

祐~Y~A~U 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()